Modules IA gratuits pour le travail et la vie quotidienne
Huit leçons courtes et sans jargon, conçues pour le vrai travail et la vraie vie. Choisissez celle qui correspond à ce que vous voulez résoudre maintenant. Chacune dure de 15 à 45 minutes et contient des prompts à copier-coller.
Le même contenu pour débutants que celui de nos formations d'équipe. Sans inscription, sans demande d'e-mail. Les modules s'ouvrent en anglais.
Commencer ici
Nouveau avec l'IA ? Environ une heure au total.
Les bases d'une IA éthique
Ce que l'IA fait bien, là où elle échoue, et une règle simple Feu vert, Attendre, Stop qui garde votre jugement aux commandes.
Une liste de contrôle des données personnelles que vous pouvez vraiment suivre.
Obtenir de meilleures réponses
Une formule de prompt simple pour ChatGPT, Claude ou Gemini, avec des exemples avant et après à copier.
Votre premier prompt qui renvoie quelque chose d'utilisable.
L'utiliser dans votre vie
Libérez votre semaine avant de toucher à votre travail.
Le quotidien avec l'IA
Menus, budget, brouillons d'e-mails, moins de désordre. Les petites tâches quotidiennes que l'IA peut vous retirer dès aujourd'hui.
Cinq prompts prêts à l'emploi pour cette semaine.
Votre vie personnelle, simplifiée
Fixez de vrais objectifs, renseignez-vous sur des questions de santé, prenez de meilleures décisions et venez à bout des démarches qui traînent.
Un cadre de décision que vous réutilisez au lieu de le réécrire.
L'utiliser au travail
Les quatre modules qui correspondent à ce que les équipes nous paient pour former.
Tâches professionnelles
Accélérez les parties ennuyeuses du travail : dix prompts professionnels courants, un guide pour choisir l'outil et six règles de sécurité.
Un système reproductible pour les notes de réunion et les points d'avancement.
Des habitudes quotidiennes intelligentes
De petites habitudes IA quotidiennes qui tiennent : routines, prompts et vérifications simples qui font de l'IA une partie normale de votre semaine.
Une habitude quotidienne qui passe le cap de la deuxième semaine.
L'IA pour le marketing et le contenu
Légendes, calendriers de contenu et textes publicitaires qui vous ressemblent, avec des prompts qui évitent la voix générique de l'IA.
Un brouillon de calendrier de contenu sur deux semaines, avec votre propre voix.
L'IA pour construire votre entreprise
Rédigez offres, FAQ, procédures et messages de prospection. Les tâches de fondateur qui dévorent votre semaine quand vous faites tout seul.
Un premier jet de procédure et un modèle de message de prospection prêt à envoyer.
Vous voulez former toute votre équipe, pas seulement vous ?
Ces modules sont la partie gratuite. Nos ateliers reconstruisent les tâches hebdomadaires réelles de votre équipe avec l'IA intégrée, service par service, pour que l'habitude survive au jour de la formation.